Na videoaula anterior demonstrei uma forma de travar o braço do adversário quando estou no 100kg e ele fica incomodando com o antebraço no meu pescoço.

              Hoje vou explicar uma variação daquele movimento onde também finalizo com um estrangulamento.

              Vamos lá?

              É muito chato quando você está na estabilização lateral e o adversário começa a incomodar com o antebraço no seu pescoço. Na videoaula de hoje explico uma forma de travar o braço do adversário com a lapela e ainda buscar a finalização com um estrangulamento.

              Vamos lá?

              Algumas vezes quando estava na guarda De La Riva e me sentava para fazer alguma raspagem, o adversário colocava o joelho no meu peito e me impedia de subir. Analisando a situação, acabei encontrando a solução com esse movimento que demonstro na videoaula abaixo.

              Vamos para a explicação?

              Quem acompanha meu trabalho já viu que gosto de realizar graduações em locais diferentes e às vezes sem que o aluno saiba, pois acho que isso torna a troca de faixa mais marcante para o aluno graduado, mas também para todos presentes.

              Sem dúvida o momento e local mais inusitado que graduei um aluno, no caso, uma aluna, foi durante meu casamento no dia 20 de outubro de 2012, onde graduei minha esposa para faixa azul.

              Confere aí o vídeo que apesar de não ter uma boa qualidade de imagem, registra o momento.

              A graduação dentro da minha escola sempre foi muito levada a sério, e talvez por isso, sempre foi também um momento muito esperado pelos graduandos, colegas de treino e é claro por mim.

              Nesses 14 anos dando aula, já realizei algumas graduações marcantes para todos que estavam presentes, porém com um visual desses realmente foi a primeira.

              No dia 10 de março, graduei meu primeiro aluno na Top Brother Florianópolis e o cenário realmente é de encher os olhos.

              Confere aí o vídeo desse momento com todo o visual que só a Top Brother Florianópolis proporciona!

              Se existe um tipo de treino que exige muito fisicamente, mas que trás muitos benefícios, este treino são os drills.

              Além dos ganhos de repetir várias vezes o mesmo movimento, os drills aumentam sua agilidade, ajuste e condicionamento físico.

              Neste artigo, explico 6 drills para ganhar agilidade na passagem de guarda que espero que te ajudem a surpreender aquele guardeiro chato no próximo

              Bora fazer drill?

              Chegou no joelho na barriga e não sabe mais o que fazer?

              Confere aí esse artigo com detalhes e a videoaula explicando tudo, no passo a passo de como você pode fazer um estrangulamento com a lapela partindo do joelho na barriga.

              Apesar de ter muitos detalhes que são bem importantes para o movimento, considero um estrangulamento fácil de realizar e que com paciência e malandragem, você conseguirá fazer com que o adversário deixe o braço de bobeira para concluir o ajuste.

              A Top Brother sempre foi uma escola de Jiu-Jitsu que trabalha com seriedade e com alguns valores que são fundamentais na formação de todos os alunos e é claro que em Florianópolis isso não vai ser diferente.

              Apesar de ainda não termos data e local definidos para o início das aulas devido à pandemia, todos os planos de aula já estão organizados e alguns alunos já estão confirmados para o início da nossa equipe em Floripa.

              No último vídeo desta série do nosso bate-papo, falo um pouco sobre a nossa forma de trabalhar e o que esperar da Top Brother Florianópolis.