Chegou no joelho na barriga e não sabe mais o que fazer?

              Confere aí esse artigo com detalhes e a videoaula explicando tudo, no passo a passo de como você pode fazer um estrangulamento com a lapela partindo do joelho na barriga.

              Apesar de ter muitos detalhes que são bem importantes para o movimento, considero um estrangulamento fácil de realizar e que com paciência e malandragem, você conseguirá fazer com que o adversário deixe o braço de bobeira para concluir o ajuste.

              A Top Brother sempre foi uma escola de Jiu-Jitsu que trabalha com seriedade e com alguns valores que são fundamentais na formação de todos os alunos e é claro que em Florianópolis isso não vai ser diferente.

              Apesar de ainda não termos data e local definidos para o início das aulas devido à pandemia, todos os planos de aula já estão organizados e alguns alunos já estão confirmados para o início da nossa equipe em Floripa.

              No último vídeo desta série do nosso bate-papo, falo um pouco sobre a nossa forma de trabalhar e o que esperar da Top Brother Florianópolis.

              O que você está treinando atualmente te ajudaria em uma real situação de defesa pessoal ou somente para as competições?

              Atualmente o que vemos é muitos praticantes da arte suave apenas focarem nas competições e deixarem de lado a defesa pessoal. Nesse artigo, falo sobre a importância dos treinos de defesa pessoal e também como são realizados estes treinos dentro da minha escola.

              Acordar cedo, dormir tarde, trabalhar todo momento em que estava acordado. Essa era minha rotina em Pelotas.

              Em mais um vídeo do nosso bate-papo, falo um pouco sobre essa loucura que era minha vida em Pelotas e como está sendo minha nova rotina em Florianópolis.

              Leia o artigo aí e não esqueça de também assistir o vídeo de uma forma mais resumida.

              Já fazia um tempo que estava querendo gravar algum vídeo sobre defesa pessoal e finalmente saiu do papel.

              O Jiu-Jitsu vai muito além de uma competição e o que vejo é que a grande maioria dos professores deixou de lado os treinos de defesa pessoal.

              Confere aí uma breve explicação de como se defender de um ataque de uma gravata pelas costas.

              Durante a graduação de dezembro de 2018, graduei, sem ninguém saber, meu primeiro Faixa Preta.

              Antônio Barão estava lá prestigiando a graduação dos demais colegas e quando menos esperava, veio a tão sonhada Faixa Preta!

              Confere aí o vídeo longo, porém muito emocionante.

              Nesta parte do nosso bate-papo trago um assunto bem polêmico, mas que não poderia deixar de falar.

              Primeiramente gostaria de deixar claro que essa é apenas minha opinião e que minha intenção não é impor isso a ninguém, é somente o que eu acredito ser o correto e é o que eu prezo dentro da minha escola.

              Acredito que muita gente não saiba, mas eu não trabalho somente com o Jiu-Jitsu. Desde meus 15 anos sou programador e concilio este trabalho com o Jiu-Jitsu.

              Neste bate-papo vou falar um pouco sobre isso e também sobre os planos que tenho para a Top Brother em Florianópolis.