Uma das finalizações mais utilizadas de dentro da guarda fechada é o arm lock. Nesta videoaula, demonstro uma chave de braço quando seu adversário defende o arm lock!

                Também neste artigo, deixo uma breve explicação de como dobrar o braço de forma correta para fazer a defesa e não ser finalizado.

                Está pronto para mais uma vídeoaula? Vamos lá!

                Se você estiver começando a treinar Jiu-Jitsu, sem dúvidas a melhor guarda para você começar a treinar é a guarda fechada.

                Por ser uma guarda onde o adversário fica mais “preso” do que as demais, a guarda fechada se torna uma guarda mais segura defensivamente, além de permitir diversos ataques, como finalizações, raspagens e pegada de costas.

                Nesta videoaula vou demonstrar uma técnica de pegada de costas partindo da guarda fechada, onde além de ganhar os quatros pontos, deixo meu adversário em posição bem desconfortável devido o posicionamento final do seu ombro.

                Ficou curioso? Vamos ao treino!

                A montada é uma posição de grande domínio do adversário, o que deixa a saída desta situação bem complicada. Inclusive é a maior pontuação dada para uma posição no Jiu-Jitsu, e nela o adversário pode ficar o tempo que quiser sem ser punido por falta de combatividade.

                Apesar de ser difícil de sair desta situação, existem algumas saídas e na minha escola temos uma sequência com várias saídas dessa situação.

                Para ajudá-lo a sair da montada, deixo a baixo uma videoaula com todos os detalhes necessários para que você além de sair dessa situação ruim, ainda consiga surpreender seu adversário pegando as costas e devolvendo os quatro pontos tomados.

                Uma das guardas que mais tem sido utilizada atualmente é a guarda De La Riva.

                Para tentar ajudá-lo a transpor as pernas do adversário e passar esta guarda, deixo a baixo uma videoaula e alguns detalhes no artigo que são muito importantes para realização da posição com eficiência.

                Quando se inicia os treinos de alguma arte marcial, sempre ficamos com aquela dúvida de como funcionam as graduações, quais as faixas da modalidade e o que precisamos fazer para irmos graduando.

                No Jiu-Jitsu as graduações dependem da idade do praticante e são separadas em dois grupos conforme explico durante este artigo.

                Nos artigos anteriores, falei muito das movimentações na estabilização lateral, como sair de algumas situações e também sobre punições por falta de combatividade na conhecida posição do “100kg”.

                Neste artigo, vou deixar uma videoaula com duas finalizações partindo do 100kg, para que você possa aumentar seu repertório e surpreender seus adversários.

                Está preparado? Veste logo o kimono e vamos para o treino!

                Sabe aquele momento que você estuda a base do seu adversário, consegue desequilibra-lo, realiza o movimento de raspagem, mas no momento que você vai subir para estabilizar, ele vem esticando o braço e te empurrando de volta sem que você consiga raspá-lo?

                Na videoaula a seguir, demonstro uma raspagem da guarda fechada quando o adversário levanta para tentar passar a guarda. Após desequilibra-lo, em um movimento de defesa, ele estica o braço e impede que eu suba completando a raspagem. Neste momento, surpreendo-o rodando e finalizando em uma chave de braço.

                Tá esperando o que? Veste logo o kimono e vamos para o treino!

                Durante as competições sempre ouvimos alguém gritar na arquibancada, “Cadê os pontos da inversão juiz?”

                Para ajuda-lo a entender qual a pontuação adequada para este movimento, deixei ao final do artigo Como sair do 100kg? um questionamento sobre a pontuação que recebi na movimentação da videoaula.

                Se liga no artigo abaixo e se mesmo assim ainda continuar com alguma dúvida, entre em contato que farei o possível para ajuda-lo.