• Duas finalizações partindo do 100kg!

    Duas finalizações partindo do 100kg

                    Nos artigos anteriores, falei muito das movimentações na estabilização lateral, como sair de algumas situações e também sobre punições por falta de combatividade na conhecida

    ...
  • Triângulo a partir da meia guarda

    Triângulo a partir da meia guarda

                    No artigo de hoje abro espaço para meu grande amigo John Menezes, Faixa Preta da Top Brother Rio de Janeiro e atualmente professor responsável da Top Brother na

    ...

Quer ficar por dentro de todos os artigos postando no ZJiuJitsu.com?
Cadastre-se GRATUITAMENTE na nossa lista de e-mails!