• Duas finalizações partindo do 100kg!

    Duas finalizações partindo do 100kg

                    Nos artigos anteriores, falei muito das movimentações na estabilização lateral, como sair de algumas situações e também sobre punições por falta de combatividade na conhecida

    ...
  • Triângulo a partir da meia guarda

    Triângulo a partir da meia guarda

                    No artigo de hoje abro espaço para meu grande amigo John Menezes, Faixa Preta da Top Brother Rio de Janeiro e atualmente professor responsável da Top Brother na

    ...
  • Triângulo da pegada de costas

                  É claro que o tradicional é eficiente e muitas vezes mais seguro de aplicar, entretanto, ter um repertório com mais opções sempre é bom, não é mesmo?

                  Na

    ...

Quer ficar por dentro de todos os artigos postados no ZJiuJitsu.com?
Cadastre-se GRATUITAMENTE na nossa lista de e-mails!