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    Passagem de Guarda De La Riva

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                    Para tentar ajudá-lo a transpor as pernas do adversário e passar esta guarda,

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  • 7 Drills para melhorar sua passagem de guarda!

    7 Drills para melhorar sua passagem de guarda!

                    Como anda sua passagem de guarda? Na videoaula de hoje temos 7 drills para melhorar sua passagem de guarda.

                    Os movimentos desta videoaula são utilizados

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