• Como sair do 100kg?

    Como sair do 100kg?

                    Chegar na lateral do adversário é uma tarefa árdua e desgastante, mas mantê-lo nessa situação o tempo necessário para ganhar a pontuação referente à passagem de guarda, é mais

    ...
  • Cadê os pontos da inversão?

    Cadê os pontos da inversão?

                    Durante as competições sempre ouvimos alguém gritar na arquibancada, “Cadê os pontos da inversão juiz?”

                    Para ajuda-lo a entender qual a pontuação adequada

    ...

Quer ficar por dentro de todos os artigos postados no ZJiuJitsu.com?
Cadastre-se GRATUITAMENTE na nossa lista de e-mails!