A volte, quando ero in guardia De La Riva e mi sedevo per fare una spazzata, l'avversario mi metteva il ginocchio sul petto e mi impediva di salire. Analizzando la situazione, ho trovato la soluzione con il movimento che mostro nella video lezione qui sotto.
Passiamo alla spiegazione?
Spazzata dalla guardia De La Riva
L'inizio
Ogni volta che provavo a sedermi per fare una spazzata, come per esempio la Spazzata dalla guardia De La Riva, l'avversario caricava il ginocchio sul mio petto e mi impediva di salire. Partendo da questa difficoltà, ho cominciato a studiare un modo per spazzarlo in questa situazione.
Per eseguire questo movimento, l'avversario non deve avere una postura troppo spostata all'indietro, perché sarà più difficile tirarlo verso l'alto.
Consegnare il braccio
Come mostro nel video, quando allontano la mia avversaria con la gamba destra e salgo, faccio una presa sulla sua manica destra, poi passo il suo braccio in mezzo alle sue gambe e lo consegno all'altra mano. A questo punto mi sistemo per provare la spazzata, ma l'avversaria rende difficile il movimento caricando il ginocchio verso il mio petto.
Presa sul ginocchio
Con la mano destra faccio una presa all'altezza del ginocchio della compagna. È importante sottolineare che la presa si fa con il palmo rivolto verso l'alto, per poter eseguire il movimento finale.
La spazzata
Con un unico movimento entro sotto l'avversaria, come se stessi tirando in mezza guardia profonda e, allo stesso tempo, do un pugno verso l'alto con la mano destra, facendola ruotare sopra di me e completando la spazzata.
Domande
E tu, ti piace usare la guardia De La Riva? Ti eri già trovato in questa difficoltà?
Spero di esserti stato d'aiuto e resto a disposizione per qualsiasi cosa.
Non dimenticare di condividerlo con i tuoi compagni di allenamento e di lasciare il tuo like al video!
Buoni allenamenti!
OSSSS
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